“Waar dromen mogelijkheden worden.”

above & beyond

Above and Beyond staat voor ontwikkelingsgericht coachen van perfectionisme en voor ontwikkelingsgericht coachen van teams. Wij bieden op maat gemaakte trajecten aan voor zowel particulieren als organisaties. Mijn opleiding tot professionele coach en mijn verdere specialisaties rond perfectionisme en het werken met teams heb ik gevolgd bij Het ontwikkelingsinstituut. Voor de start van mijn zelfstandige zaak heb ik gewerkt als psychiatrisch verpleegkundige en heb ik les gegeven in een school voor verpleegkunde richting geestelijke gezondheidszorg en communicatie.

nieuws

Boekentip

Wil je graag een echt goed boek le­zen over per­fec­ti­o­nis­me? Dan raad ik je De Moed van Im­per­fec­tie aan van Bre­né Brown. Het is vlot en ver­staan­baar ge­schre­ven en een mooie com­bi­na­tie van ken­nis en ei­gen er­va­ring van de schrijf­ster.

Afbeelding omslag

Everybody Happy

Deze week komt de nieuwe film Everybody Happy van Nic Balthazar in de zalen. Een absolute aanrader voor iedereen! Deze film geeft heel mooi weer hoe perfectionisme een grote rol speelt bij burn-out. Belangrijke inspiratiebron voor de film is de OCP-methodiek die wij toepassen bij het coachen van mensen met perfectionisme.

https://www.youtube.com/watch?v=mxJ1hs67LG8

“Van moeten naar kiezen.”

particulieren

Voel jij je dikwijls onder druk staan of onzeker? Heb je last van stressklachten, vermoeidheid, faalangst, slaapproblemen, burn-out…? Herken je bij jezelf een patroon van perfectionisme? Dan is een coachingtraject volgens de OCP-methodiek iets voor jou. Elke vraag of aanmelding kader ik binnen het Vork-model van Rudy Vandamme. In dit traject krijg je zicht op jouw belemmerende patronen, je wordt bewust waar en wanneer je dit toepast. Door hier inzicht in te krijgen en je bewust te worden van wie je echt bent, kan je een nieuwe manier van denken, doen en voelen aansturen. Een nieuwe manier die “moeten” vervangt door “mogen”, door “willen of niet willen” en door “kiezen voor”.

Een sessie duurt 60 tot 75 minuten. We starten steeds met een intake. Van daaruit wordt bekeken wat jouw noden zijn, waar jij naartoe wilt in je leven. De lengte van het traject wordt onderling afgesproken, afhankelijk van jouw individuele behoeften.

Ik werk zowel in mijn thuispraktijk te Rillaar als in de Movepraktijk te Wilsele.

getuigenissen

“Het coachingstraject bij Siska heeft me heel wat inzichten gegeven, wat uiteraard leerrijk was. Maar bovenal ben ik blij dat ik merkte dat er gaandeweg ook dingen echt veranderden, als vanzelf. Dagelijkse bezigheden zijn minder zwaar, ik voel me meer in balans en watik doe is meer van mezelf. Een resultaat waar ik erg dankbaar voor ben.”
- Joep -

“Wat in het begin nog tranen waren, werden een glimlach onderweg, en als een ander mensliet ze me weer gaan. Ga op weg met je patronen en verander je leven.”
- Inde, 30 jaar -

“Vaak vertrek ik naar een sessie met het idee van: zou ik nu nog iets bijleren? Nog groeien? Dat kan toch niet blijven duren .... En echt elke keer slaag je er in om dat wel te doen. Je voelt feilloos aan waar ik nood aan heb en je speelt daar altijd op in. Met als een geweldig gevolg dat ik telkens met een enorme positieve boost naar huis keer en voel: jipéé weer wat gegroeid! Dank je wel hiervoor!”
- Danielle -

“Samen voor het groter geheel.”

organisaties

Als werkgever is het van groot belang dat individuele werknemers en teams optimaal functioneren. Zij zijn immers het kapitaal van uw bedrijf. Het weerbaar maken van medewerkers tegen zaken als burn-out, ziekteverzuim en demotivatie als gevolg van bvb. Perfectionisme, tekort aan zelfzorg, interne conflicten… kan voor u een belangrijke kostenbesparing zijn. Kortom, een investering die het volledige potentieel van de werknemers en dus ook van de organisatie stimuleert.

Wij bieden op maat gemaakte programma’s aan die het bewustzijn hier rond verruimen. De bedoeling is dat alle medewerkers de verantwoordelijkheid tot zelfzorg op zich kunnen nemen waardoor de collegialiteit stijgt en de samenwerking en communicatie verbetert. Het team vindt terug de drive om, met respect voor elk individu, te werken aan de gemeenschappelijke missie, het gemeenschappelijke doel.

Deze programma’s kunnen bijvoorbeeld bestaan uit lezingen, workshops, trainingen, team coaching, individuele trajecten.

Heb je een vraag voor jouw organisatie? Neem gerust contact met me op zodat we de specifieke noden en mogelijkheden samen kunnen bekijken.

Maak een afspraak